対策一覧

パワハラの被害で自分を見失わないための「72時間ルール」とは

2019.03.25 (月)

「もう上司のパワハラには耐えきれない」と頭をよぎったことはありませんか。「もう少しがんばれば状況は良くなるかも…続きを読む

パワハラ対応。上司に立ち向かうための「5つのアプローチ」

2019.03.22 (金)

パワハラ上司に立ち向かうのって、怖いですよね。ただでさえ、関わりたくないのにどうしても話をしなければいけない場…続きを読む

パワハラ上司の対策。相手を黙らせる「3つのステップ」

2019.03.18 (月)

パワハラ上司の攻撃ってやっかいですよね。「おまえにはいつもがっかりだ」「バカかお前は」という具合になぜそのよう…続きを読む

パワハラ・モラハラを受ける部下の行動とその心理

2019.03.10 (日)

パワハラ・モラハラ上司が側にいると「目の前のことに集中できない」「見られているようで気になって仕方がない」と思…続きを読む

「パワハラ上司の暴言」を緩和するたったひとつの方法

2019.03.06 (水)

パワハラ上司にひどく罵倒されたり、暴言を吐かれたり、理詰めで言われると頭が真っ白になってしまいますよね。 &n…続きを読む

仕事でパワハラにあったときに心を落ち着かせる「6つのステップ」

2019.02.12 (火)

仕事のパワハラってつらいですよね。事あるごとに暴言を吐かれたり、大勢の前で怒鳴られたりすると、喉が乾いたり、鼓…続きを読む

武内教宜クロストーク #1 原田彗資さん(ハラスメント克服トレーナー)

2019.02.04 (月)

セカンドフィットネスパートナーの「武内教宜さん」とのFacebookライブ映像です。 武内教宜さんのプロフィー…続きを読む

「パワハラで会社を辞めてどうなるのか」という質問に対する唯一の答え

2019.01.22 (火)

「会社のパワハラがつらいからって辞めろ、辞めろと言うけれど、そのあとどうすればよいのか分からない」という不安を…続きを読む

パワハラが原因で追い詰められても退職できないワケ

2019.01.21 (月)

「そんなにパワハラがつらかったら、退職をすればいいのに」と思ったことはありませんか。   確かに、パ…続きを読む

仕事のパワハラ相談。会社を休むために必要な心構え

2019.01.15 (火)

「自分が会社を休むと他の人に迷惑がかかってしまう」と思ったことはありませんか。   パワハラ上司から…続きを読む

退職の理由が「パワハラ」でも気にする必要がない根拠

2019.01.10 (木)

「退職の理由が、パワハラだったら転職なんてできないんじゃないか」と悩んだことはありませんか。   「…続きを読む

上司のパワハラ対策。現状を一気に解決するための「たったひとつの行動」

2019.01.04 (金)

「毎日、深夜まで残業が続いていてどうしようもない」と身体に不安を覚えたことはありませんか。   勤め…続きを読む

パワハラ企業への対応。自分の身は自分で守らなければいけないワケ

2018.12.26 (水)

「パワハラの被害に遭ったら、最終的には企業がなんとかしてくれる」と、思ったことはありませんか。   …続きを読む

パワハラの録音は証拠として有効な手立てとなるのか

2018.12.24 (月)

「パワハラの録音は証拠になるのだろうか」と考えたことはありませんか。   パワハラのような行為は、録…続きを読む

パワハラを受けると仕事を辞める決断ができないワケ

2018.12.20 (木)

「死ぬくらいなら会社を辞めればいいのに」とパワハラの被害者をニュースで見て思うことはありませんか。 &nbsp…続きを読む

パワハラの原因を被害者から紐解く、3つの共通点と解決策

2018.11.20 (火)

パワハラやモラハラを同じ上司から受けているのに「深く思い悩んでしまって、うつ病になりやすい人」と「夜お酒を飲ん…続きを読む

パワハラのような嫌がらせに対処するための「がんばらない勇気」

2018.11.19 (月)

会社での嫌がらせって実際に受けると毎日が本当に苦しくなってしまいますよね。   あたらしく異動になっ…続きを読む

今すぐチェック!パワハラの自己診断で気付く「大きな勘違い」

2018.11.08 (木)

パワハラの被害を受けていると心身ともに疲弊していってしまいます。風邪すら引かないような人が、ある朝突然、布団か…続きを読む

会社でパワハラの被害にあったら実践すべき「3つの対策」

2018.11.07 (水)

会社でのパワハラやモラハラって本当につらいですよね。会社のパワハラなんて自分とは関係ないと思っていても、転職や…続きを読む

働くあなたが仕事をがんばる時に意識するべき「3つのルール」

2018.11.05 (月)

「仕事をがんばれというけど、どれだけがんばればいいのか分からない」「どこまでが甘えで、どこからががんばりすぎな…続きを読む


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